cykl 1

Witam. Co zaczne cwiczyc to po okolo 3 tygodnich cwiczen na silowni strasznie mi strzelaja stawy? ostatnio to nabawilem sie kontuzji prawego barku,i musialem przerwac trening?Teraz jest wszystko o,k Bralem miesiac Artresan ale nic nie pomogl. Chcialem zrobic jakis cykl,ale jak tu sie za niego brac??,jak mi znowu stawy wywala?

Na wrzesień mam przygotowany cykl : storm + no-xplode. Wrzesien , poczatek szkoly , zaczynam ok. 13 i koncze o 19. Zdecydowalem sie cwiczyc rano . Wygladaloby to tak : Rano storm , sniadanie , przetreningowy i no-xplode , silownia ok. 11 i ponownie storm. Czy to nie za duza dawka chemii w przeciagu tak krotkiego czasu ? Prosze o pomoc .

Witam, 23 lata, 181 cm wrostu, 88 kg, staż około 4 lata, przebyte cykle to w zeszłym roku test prop + hormon (200iu) przed świętami test prop+deka+wino, to jest mój 3 cykl, chce zdobyć jakieś 5 kg mięsa, zbić się, ogólnie przygotować się pod kwietniową wycinkę, co sądzicie o tym cyklu ? Pozdrawiam

[...] jest sens brania beta alaniny bez kreatyny i z dietą na redukcje? Ćwicze 4x w tygodniu splitem, staż 1,5 roku, bralem juz monohydrat i teraz chce beta alanine, do tego mam BCAA. Czy beda jakies efekty z beta alanina? Ile powinien trwac jeden "cykl"? Czy trzeba robic jakies odstepy czy mozna brac to bez przerwy i efekt bedzie caly czas taki sam?

Witam co myslicie o tym gosciu omawia on swoj cykl mnie to zszokowalo szczegolnie synthol. Co mysliscie? 1.Ten filmik 0:48 gosc przed cyklem http://www.youtube.com/watch?v=XTVWrknCISE 2.1:23 ten sam gosc po cyklu ja pierdo... http://www.youtube.com/watch?v=XTVWrknCISE 3. Wyjasnia co i ile bierze http://www.youtube.com/watch?v=DWvu-yE1TwU Dodam [...]

Witam ekspertów i resztę oczywiście! Zacząłem cykl na który zakupiłem kilka witamin tzn test.enat.250mg.ml 30ml +test.prop.10ml 100mg.ml na kick start. Mam jeszcze Boldka 250mg.ml,20ml I 200 tabsow stromby.. Moje pytanie to czy da się z tego cos ułożyć sensownego.

Sprawa wygląda następująco: cel - masa to jest mój pierwszy cykl, chciałem zapytać czy do zestawu dobrałem odpowiednie produkty: OLIMP CREATINE Mega Caps 300kap OLIMP GAIN BOLIC 6000® 1000g x3 OLIMP DEXTRO JUICE 1500g OSTROWIA WPC 80 500g x2 wszelkie komentarze mile widziane :)

Dotychczas bezp. po treningu spozywalem 0.8gww/kgmc (nie z gainera - makaron, ryz, banan, wafle itp). Zaczalem cykl kreatynowy i nie wiem jak to pogodzic, gdyz dowiedzialem sie, ze moze to oslabic dzialanie krety (cos nie chce mi sie w to wierzyc wiec weryfikuje przy okazji). Czy moge dalej tak robic i spac spokojnie?

Skończyłem ACT i zaczynam właśnie robić II Cykl Zamierzam ćwiczyć wg tabelki "PROGRAM 9 (tylko wolne ciężary -sztanga i sztangielki. Więc mam robić po kolei wszystkie serie każdego ćwiczenia na klatkę, barki itd. Czy robić obwody jak w ACT ?

Cześć Posiadam taki zestaw. :> Właśnie chce sobie zrobić cykl z mono. Ale nie wiem jak stosować wszystko Mam: Mutant Mass Carbo Mono z Universala Bcaa z San-a Prosił bym o dawkowanie co jak kiedy ile, w dzień treningowy i nietreningowy Pozdrawiam Z góry thx

witam od jakiegoś czasu już nic mi nie idzie nawet po kreatynie cm3 któro ostatnio wziełem ćwiczę około roku co byście proponowali wziąć na 1 cykl i jeszcze poczekać ćwiczyć na sucho

witam niedlugo zaczzynam cykl na testosteronie moje pytanie jakie odzywki powinno sie dorzucic do cyklu nie chodzi mi o bialko i gainera bo to wynika z diety

Witam Tak sie zastanawiam czy dla osoby ktora cwiczy okolo 2 lata, nigdy nie robila cyklu kreatynowego wskazana bedzie ciagla suplementacja kreatyna (kilka miesiecy, dluzej? w dawkach po 5g/dzien) czy lepiej jest zrobic "zwykly" cykl powiedzmy 6 tygodni. Co o tym sadzicie? Pozdrawiam

pare lat temu mialem malego wodniaka nawet go nie leczli bo byl za maly - od tych kulku lat nie boli nic tam nie ma na usg jest ale tyklo slad - chce teraz zrobic cykl na saa i mam pytanie czy moga byc jakies problemy przy odbloku ? wrazie co HCG pomoze ? - lekarz mowil ,ze teoretycznie nie a z praktyki nie zna przypadku. co wy na to ?

Witam ! mam pytanie co dokupic do Cell pumpa. Zdecydowalem sie na krotki cykl przed urlopem czyli ponad 5 tyg. Mam cell pumpa mala puche i co dokupic ? nitro II czy moze jakas pojedyncza forme np. orotan ? czy orotan przereklamowany(nigdy nie bralem) staz 2.5 roku. dieta jest. Zjadlem juz troche mono tcm cell xpanda nitro II s+s .

Witam nurtuje mnie pewne pytanie Jacek ma w skłądzie mono kretki, aktualnie kończe cykl na Cm3 i zastanawia mnie czy jest go kupowania, ma w skladzie kretke ale nie bedzie ona napewno działała bo org sie przyzwyczaił do niej itp itd. jack3d jest dosyc tani, 100zl za kilkanascie solidnych treningów co o tym myślicie? kupować?

3 cykl w życiu po długiej przerwie, na forum od kilku lat, ale gdzieś zapodziałem konto bo daaawno mne nie było w temacie. Zdecydowałem się na NPP + PROP. npp 1-10 prop 1-12 Pod reką nolva, po cyklu clom, hcg. Mam też T3 i clen. Coś pokombinować z tym? Zostawić tak?

witajcie. lece juz od 3 tyg. na nitrobolonie, zostalo mi jeszcze : 1 mala pucha, oraz z 100 g starej puszki.. wczesniej bralem 15g w DT oraz 5g i 5gjablczanu(osobno) w DNT ale skonczyl mi sie sam jablczan wiec mam teraz tego nitro sporo... jak z tym poleciec ? 20g w DT a w DNT 15g ? (cel masa, 1 cykl na nitro ( ogolnie na stacku)

Na dzien dzisiejszy Wiek 30 Wzrost 175cm Waga 78kg Bic 39 Klatka 116 udo 62 Staz treningowy ogolnie 10l ze sporymi przerwami ostatni cykl w 2013..... Teraz chce pociagnac cylk od czerwca do padziernika dostepne srodki 20X Tri Tren 200 10x Boldenone 250 10X Prop 100 20x Androl 10 Cypio 200 5x Oma 250 Jak to widzicie cela duza Masa

Witam! Jestem szczupły i bardzo szybką przemianę materii. Przybrać na wadze jest mi naprawde trudno.Potrzebuje rady o dobranie 3,4 suplementów. Gainer(i jaki najlepiej- firma) + .... .W sierpniu stosowałem Kreatyne multipowera na 1 cykl. Masa poszła słabo ale siła w góre. Z gory thx!!!